Hästarna och träningen på Stuteri MW

2013-02-04
13:10:59

Måndag lunch

Sitter i soffan inne i sadelkammaren och njuter av min supergoda lunch! Mmmmmm! Äter Korvstroganof de luxe, riktigt god.
Extra god blir den också för att hästen jag red innan lunchen var helt Fantastisk, Den var absolut fabolous eller hur nu Maria Montazami säger hihi
Det fins ju inget stopp på hur bra hästen utvecklas och i den takten! Den hästen är helt enastående <3 Hon gjorde fina öppnor, slutor, galoppfattningar som var superba, trav ökningar och upptagningar helt enastående, alla övergångar vi gjorde var fantastiska!! Ja skall jag fortsätta? Ni kan ju gissa hur resten gick! Allt var bara helt perfekt (nästintill) :D Då kan man inte vara annat än glad och positiv :) vet ni vilken häst? :)
Häst, Sto, bruten bläs, ca 165 cm hög, svart, e Higlander ue Davignon...Klart det är Granja vi pratar om (: men det visste ni väll ;)

Har redan ridit 4 hästar och har bara 3 st kvar. Men vad skall vi säga om vädret? Huumm...först regn, sedan regn och snö, till sist bara snö. Bär jag gick in i ridhuset med Granja var det bar mark...å när jag kom ut såg det ut såhär (ca 30 min senare)

2013-02-03
21:15:35

Bra bok

Läser en grymt bra bok!! Fundera på detta "...Alldeles för många ICKE framgångsrika ryttare har trott att det är resurserna i form av sponsor, tränare, träningsanläggningar, utrustning, pengar mm som skulle vara deras framgång.
Eller att det är där begränsningarna ligger för om man skall lyckas eller inte..."

2013-02-03
19:24:00

Slapp söndag

I dag har jag varit ledig, har varit en så slapp söndag! Jag och Marcus + Emilia har hälsat på Marcus morfar och farmor, druckit kaffe och ätit kakor ( jag och Emilia i alla fall)
Men nu sover Emilia och jag sitter i soffan i min läshörna under min läslampa och dricker te, läser en bok samt skriver upp när hästarna är skodda, nu är det dags för mig att börja ha koll på den biten :) Ser ut som att det blir hovslagarevecka till veckan som kommer ;)
Har också anmält mig till årets första tävling :D Det är i Mars i Falkenberg. Skall rida LB på Florens LA på Lanson och MSV:C på Geld! Ååååh så spännande :D är så taggad, tror det är den 10 e mars, så om någon vill följa med är den så välkommen, alltid trevligare med sällskap :)

Nu skall jag fortsätta dricka te och läsa!



Bild på mig och Feno-Me...också många år sedan. (5)

2013-02-02
12:59:03

På uteritt

Nu rider vi ut! Gissa ponnyn?

2013-02-02
11:41:01

Lördag lunch

Sitter här i sadelkammaren just nu och äter sushi :) man kan säga att jag äter ganska varierad kost haha!
Till mellanmål innan lunchen drack jag en proteinshake som jag fick av Marcus, för i går fick han Gymgrossisten att sponsra honom, eller de ville sponsra honom! Så han fick massa kläder, väskor, proteiner mm. Denna proteinshaken smakade vanilj å den var god! (: så jag höll mig väldigt jämnt mätt tills nu!
Innan jag började med min lunch så skrittade jag ut på Lanson hela vägen ner o runt våra beteshagar, tog inte jätte lång stund att skritta runt där, men solen sken och det var så härligt väder, så jag bestämde mig för att bara ta en liten uteritt på honom. Vilket jag tror han också tyckte var spännande och skönt.
Nere på betet satt självklart canadagässen och slöade, så jag och Lanson vallade dem lite ^^ men till slut flög hela bunten i väg och det väsnades så av deras vingar. Men Lanson tittade bara på dem och undrade varför inte han kan göra sådant? Typ.
Nu skall jag börja rida igen, med mat i magen kan jag nu rida de 4 sista för dagen! Florens blir först ut :)

2013-01-31
13:41:35

Torsdag Lunch

Sådär ja! Är inne på min korta Lunchrast, måste äta fort så jag hinner med 3 hästar till innan jag skall åka bort och hålla träning för mina små söta elever :)
Äter Glasnudelsoppa med lax i! Väldigt gott, till efterrätt blir det några choklad godisar, det är lakrits som är övertäckta med choklad ;) gott!

Hästarna jag ridit på förmiddagen har gått super bra!
Granja och jag galopperade runt fyrkanten i dag utan att hon gjorde ett enda byte! Så det var enkelt att träna bort det ;) Fast hon tycker fortfarande att det är lika skoj att byta galopp haha. Men hon var väldigt avslappnad och lugn i dag, vi värmde upp med väldigt mycket täta övergångar.

Lanson gick med mycket fint i dag. Han var nog lite pigg så han försökte busa i galoppen...men de hände inte så mycket mer än att han trycke in rumpan och pep lite hihihi! När jag galopperade av honom några var blev han väldigt nöjd i alla fall. Travade mycket över bommar, hade ett par linjer med bommar som jag hade olika avstånd på. Så jag kunde rida längre trav över några till att sedan rida kortare travsteg, så varierade vi med det. Han gjorde dessutom väldigt fina öppnor i dag och bra galoppfattningar från skritten :D

Bild på Gerswin och jag för många år sedan :)

2013-01-30
12:41:15

Onsdag Lunch

Har man en glad mamma eller har man! Jag lyckades få min mamma i dag att verkligen vilja köpa skottkärran nere på Lantmännen i dag! Den är stoooor! Å ändå så enkel att köra skiten i! 2 däck har den vilket bara gör att fen blir ännu lättare att köra med!

Just nu sitter jag ner och äter purjolökssoppa, vilket jag tycker är väldigt gott! När jag har ätit upp så skall jag börja rida. Har inte riktigt så många hästar på dagens schema, ungefär 4 st. Min bil gick sönder i måndags och har varit på lagning tills i dag, så har haft lite bekymmer att ta mig fram och tillbaka, framförallt till Emilias dagis som ligger 1,2 mil fram och tillbaka från vår lägenhet. Men nu var bilen klar! Så åker tåg en sista gång i dag, sedan kan jag njuta av P3 på radion och sjunga med i alla låtar ;) hihi!

2013-01-30
08:33:40

Talang till topp steg 3

I går var jag på "Talang till topp" Som Hallands Ridsportförbund ordnade. Denna gången hölls det på Plönningeskolan i deras gymnastiksal. Pilates instruktören var Charlotte Almö.
Lite kort om Charlotte A. Hon har varit med om 3 bilolyckor, 2 frontalkrockar och hon fick whiplash WAD grad 3.
1 olycka också där hon blev på körd bakifrån av en lastbil när hon red. Hon har helt enkelt inte haft de bästa förutsättningarna för sin kropp att må bra! Men, efter att hon bla började träna Pilates flera gånger om dagen är hon nu i dag smidig som en katt och behöver ej ta smärtstillande mm.

När jag tänker till på kursen nu så tänker jag på "Andning".

Innan kursen började föreställde jag mig att det skulle vara stora Pilates bollar med, att vi skulle sitta på dem, hitta balansen, sitta snett på dem, vad händer då? osv.
Men så var det inte! Det var ganska annorlunda!

Det började med att jag och tjejen som åkte med mig, Matilda, kom försent eftersom vi inte hittade...fint folk kommer alltid sent? :D? Men när vi väl kom dit så fick fi hämta varsin Pilates matta eller yoga matta, vad man nu vill kalla den för, blå och lite mjuk var den. På denna mattan skulle vi ställa oss med balans, alltså med fötterna i höft bredd, så fötterna var precis under höften lite lätt breddade. Vi skulle se till att knäna inte var spända, så vi varken spände dem bak eller fram. I detta läget skulle vi känna om vi stod lika mycket på varje fot.
-Har ni vikten placerade lika mycket i var stigbygel?
Ja, tänker man så när man rider "hmm...har jag lika mycket vikt i varje stigbygel, kanske, kanske inte?
Men en sak är säker, står du inte med lika mycket vikt på var fot såhär rätt upp och ned, ja då gör du det säkerligen inte när du rider heller.
Efter detta skulle vi kolla vårat bäckenben, hur stod vi med det? Fram, bak?
Hur andas du?
Du skalla andas hela vägen ned i magen, bröstkorgen skall inte röra sig, utan magen. Då får du nämligen ned luften i din kropp och den kan där komma ut till dina muskler och hjärnan.

Samtidigt som vi nu skall andas korrekt skall vi göra lite olika övningar. Jag märkte snabbt hur man glömde av att andas korrekt för man blev så koncentrerad i övningen. Tänk att jag inte ens kan andas korrekt omedvetet? Har verkligen aldrig tänkt på det så mycket och viktigt är det ju!
Övningarna vi gjorde var bla att mjuka upp hela ryggen, höften, nacken.

Detta var en mycket lärorik kurs, Charlotte var trevlig och väldigt lugn och förklarade allt mycket väl. Hon har 2 hemsidor, en för Ryttar Pilates och en vanlig Pilates sida. På Hästsidan kan man beställa en DVD som fått mycket bra kritik från Strömsholm, DVDn kostar 250 kr och jag tror allt att jag kommer beställa denna snart, skall verkligen försöka göra detta 15 min om dagen!
Så skall jag se hur jag utvecklas!

 
Charlotte Almö Pilates
 
 

P.S Nästa Talang till topp är v.10. Då kommer det vara 1 hopp ryttare och 1 dressyr ryttare, Båda tävlar på en hög nivå. De kommer prata om hur de gör på tävling, innan, efter före, på, You name it. Kommer bli mycket spännande
(Dressyr ryttare är Elisabeth Hjälm har jag klurat fram, men hopp ryttaren var hemlig)

2013-01-28
22:33:33

19 Snart 20

Nu är jag 19 år i 1,5 timmar till! När jag vaknar kommer jag vara fet, slö, stel, påsar under ögonen, tunt slitet hår...ändå halvvägs till 40. Allt kommer på en natt va!? Någon erfaren?

2013-01-28
18:20:00

Nästa bok?
Jag har ett par böcker att välja att läsa vidare på nu, men hittar inte riktigt någon som jag känner mig så sugen på att läsa!? Jag bärjade nyss på "Dressyr med Lussan" Men den var inte alls i samma klass som förgående bok jag läste och då kan jag inte hitta motivation till att läs den, den var lite för mycket "Skylla på hästen" stuket. Men jag skall ändå ta och läsa hela boken :) För man skall inte låsa sig vid en metod, utan man kan lika gärna vara medveten om de alla och sedan välja och vraka tycker jag!
Men har ni läst någon utav de följande böckerna? Kan ni rekomendera någon? Hade verkligen uppskattat hjälp! :)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2013-01-28
17:18:00

Färdigläst
Nu har jag läst färdigt den helt grymma boken! Attans att mamma inte tvingade mig att läsa den när jag var 11 år, utan i stället gav mig det lite lyxigare och undervisade mig bokens innehåll. Ja, jag kan helt enkelt säga att boken reflekterar sig i min egna mamma som tränare (många andra tränare också) Och det är jag så tacksam över att jag fått en så bra tränare sedan födseln!
Många frågar mig om jag ofta tjaffsar med min mamma när hon tränar mig, eftersom det lätt blir så för många andra. Mitt svar på det är " Jag har gjort det 1½ gång, Den ½ gången hann jag nog aldrig riktigt säga min första mening innan ridhusdörren var stängd och kvar satt jag ensam 12 år utan hjälp...tills jag snabbt gick på knäna tillbaka för att böna och be om hjälp"
 
Nu när jag är klar med boken kan jag summera den som myvket läsvärd! Det jag tänker på när jag hör bokens namn nu när jag läst boken är "Possitivitet, Harmoni, Lätthet, Refflektera vad som är grunden till det problemet, Ta det i långsamare tempo, Gör det enklare, Beröm...osv"
Alltså hela boken handlar om att det ALDRIG är hästens fel utan RYTTARENS fel. Hur du skall göra träningen enkel, boken får en att känna "Men hallå, då kan jag snart göra piruetter, passage och piaff" Så enkelt är det, om man hela tiden är på hästens sida och inte kämpar emot den. Beröm den så fort den gör rätt, bestraffa den Aldrig när den gör fel! Bara beröm beröm beröm. Är något för svårt? Ja men klyv det och ta ner det i mindre bitar, alltså gör det i långsamare tempo eller i en lugnare gångart om du så behöver ta det till skritt...kanske tom till halt. Men gör det alltid så enkelt som möjligt för er så du som ryttare kan berömma hästen oftare! Var inte rädd att lätta på tyglarna!
 
Jag rekomenderar starkt att man läser denna boken, gärna flera gånger om! Den är endast på 157 sidor och du kan lätt läsa den på 3 dagar eller 2. Man får många tips på hur man skall träna allt genom bilder och text.
 

2013-01-27
20:03:46

Söndag kväll
Denna dagen har varit väldigt slapp och lugn. Ganska skönt att ha det sådär lugnt i bland :)
 
Men, har fått köpa Nya ridbyxor! Det var mig inte enkelt!!! Jag visste precis vad jag skulle ha innan jag åkte, precis samma som jag har haft nu! Bruna Lugana Pikeur eller vad det nu var för modell, helskodda strl 76. MEN när jag provar dem i butiken så är de helt förfärliga! De satt åt nått så infernaliskt i midjan! Även om jag drog in min mage allt vad jag hade så satt de tajt. Prövade jag en strl större fladdrade de löst i benen i stället. Herre du milde tid, Pikeur har varit det enda jag har tyckt var skönt, Mountain Horse och BB har jag aldrig gillat. Men nu tänkte jag att jag testar dem endå.
Nöjd och glad åkte jag hem med ett par MH byxor för 900 kr mindre och 900 gånger skönare! Nu skall vi dock se om dessa håller i 3 år :) Men de var verkligen sköna och fina, bruna blev det.
 
Nästa gång åker jag till Gkås med Madde och shoppar ridbyxor och strumpor hihihi tänk vad mycket träningar jag kommer ha råd med nu i stället! Det skall hålla och vara skönt, tycket jag ;)
 
 
 

2013-01-27
09:51:20

Söndag morgon

I dag börjar jag morgonen med lite läsning, hoppas hinna läsa färdigt boken i dag...så jag kan börja om igen :)
Den är väldigt spännande och lärorik, jag lär mig verkligen av den. Men kommer absolut behöva läsa om den flera gånger (10.000 gånger för att det skall sitta hihi)
Dessutom har jag en riktigt riiiktigt skön ullpläd att värma mig på och mysa in mig med som jag fått av mamma!

2013-01-26
11:44:42

Lördag

I dag har jag med mig Emilia till jobbet, då blir inte så mycket tidning i dag, men å andra sidan fins det saker att putsa, lindor att linda upp, tvätta schabrak osv.
Så får jag helt enkelt stå och titta på när hästarna blir ridna, då vi har ett par spekulanter här i dag på diverse hästar :) Alltid lika skoj att se dem från marken sett...hästarna alltså! För dom är bara så fina :D Är helt klart en annan grej att se dem från marken än att rida dem :) Tillsammans blir det en bra grej ;)

Här kommet bild på 2 älgar dom jag och Feno-Me såg för några dagar sedan. Mamma ringde mig när jag var i ridhuset och sa att om jag red ut ner till ridbanan kunde jag se älgar, dessutom, om du sitter på häst kommer du riktigt nära. Nu kanske ni andra tänker "öööh, om man sitter på häst? Den blir ju typ skiträdd och skenar åt andra hållet?"
Men när man har en ponny som Feno-Me kan man trava fram och inprincip klia älgarna i pannan ;)

2013-01-26
06:45:00

Ridläger Idé

Waow Waow Waow, ridlägrena fortsätter att fyllas! :D Man blir ju bara så glad! (:

Jag kan starkt rekommendera det första ridlägret för sommaren!
Läger 1A/B Träningsläger Hoppning/Dressyr 9/6-15/6.
Det är alltid ett väldigt roligt läger som är mer inriktat på träning träning träning! Så vill du vara i topptrim inför sommarens tävlingar är det ett väldigt optimalt läger såklart!


På tal om läger funderar jag själv på att ha ett "Mat läger med träning" För de äldre. Då de som är i åldern att man inte kan äta vad som, när som, hur som! skall kunna göra allt detta.
För jag har lösningen, på lägret kommer vi laga massa massa god mat, mängder av god mat. Just name it!, Man kan äta hur mycket man vill å bara njuta, för sedan har man 2 hårda ridpass att träna bort det på ! Där man verkligen fokuserar på sitsen! Den är nämligen ganska ansträngande att träna ;) + Att vi tränar på att visa häst vid hand (springa fort med hästen från marken) Låter detta som en bra idé? :D

 

 

2013-01-26
00:28:26

Dressyr med Kyra
 
 
Jag sitter för tillfället i soffan och läser en bok "Dressyr med Kyra" som ni säkert läst eller har hört om (hoppas jag)
Och jag kan inte sluta läsa! Klockan är mycket och jag skall upp tidigt i morgon och rida, men detta är sååååå spännande så jag kan inte slita mig ^^ Har redan läst hela 36% av boken och började för lite drygt 1 timme sedan, jag är ju så gott som färdig, då kan jag lika gärna avsluta nu med att läsa klart den! Så resonerar jag....i alla fall en del av mig, medans en annan del säger åt mig att nu skall du sova!
Får se, kanske läser några sidor till av ren envishet, men klokheten får ta över sedan ;) Går upp extra tidigt och läser lite (Lurar mig sjäv, kan ju lika gärna läsa lite till och sova längre).
Jaja...Nu skall jag läsa vidare! o.O
 
P.S Jag har en ny mejl, då min gamla mejl inte är så passande längre ^^
Gammla mejlen är Pitpro@live.se (Som är ett cross märke)
 
 
Nya mejlen är Sofie.Relander@live.se
Som är ett...Fia Märke!
 
 
 
Fina bilder på Kyra.K
 
 
 
 

 

 

2013-01-25
19:01:00

Fredag kväll

I dag tog jag lite sovmorgon och började lite senare!
Det var rätt så skönt ändå!

I dag var Lanson min absoluta favorit! Han var grymt bra i dag! Fick lixom ut hela hans långa hals och dessutom lite lägre och rundare än vad det brukar bli. Det gick verkligen bra då :) Vi fick en härlig galopp och en bra avslappnad trav!
Granja var också väldigt duktig i dag. Gjorde inte så mycket mer med henne än att bara kolla start och broms! Lite åt sidan också och många galoppfattningar. Det hela slutade med ett bra resultat. Ridningen gick fram helt enkelt :)

Rocky Rullar sig i hagen :)

2013-01-24
18:47:58

Granja MW
 Nu är filmen på lilla Granja klar, en lit kortis!
 
  

2013-01-24
18:13:19

Torsdag kväll
Vilken dag det har varit!
För tillfället bakar jag goda semlor! Dubbel sats! Här skall ätas :D
Man kan ju faktiskt frysa in några vettja, så är det bara att ta fram och tina upp när de skall ätas upp :)
 
Men träningen i dag för Kajsa gick toppen, nu har jag saker att träna på i 2v till, + det som vi gjorde förra gången också. Kommer träna det mer eller mindre på alla mina hästar som jag rider på. Med Feno-Me fick jag lite tipps och idéer om hur jag skall träna mina galoppiruetter! Kommer träna just den saken på lite fler hästar.
- Det var just att kunna fatta en väldigt samlad galopp från skritten och hålla den i ca 5-6 språng sedan skritt igen. Annars blir det ansträngande för hästen att göra det i flera varv. Som småningom när man gjort det några gånger och har koll på det vänder man blicken in mot mitten och vänder lugnt och fint med sin inner hand 2 steg och sedan rakt! Så kommer jag träna vidare nu med den biten.
Det andra var att rida öppna och sluta med lite tvärning och väldigt väldigt lugn trav så det blir enklare för en att hitta linjen, sedan kan man lägga dit den stora flashiga traven...när man kan det! ;)
Jag känner mig ännu mera taggad nu igen, har laddade batterier, så nu Kör vi...Nej, Nu rider vi!!                            
 
 
 
Denna bilden är lite smårolig, man kan se hur mitt hår har fladdrat loss från sin uppsättning, den skyldige skrattar nog så hon kiknar nu när hon ser det ;) haha!
 
 
ca 35 min kvar till Granjas korta film :)
 
 

2013-01-24
11:20:14

Torsdag Lunch

På morgonen i dag när jag körde till jobbet så blev jag försenad, pga av att en förare hade kört för fort och kommit av vägen med bilen upp och ned! Så dit försvann några hästars tid, suck! Kan inte alla bara förstå att om det är -15 Kan det vara väldigt halt på vägen?

Nu sitter jag i alla fall och äter varm fisksoppa! Gott!
Detta är en riktig soppa dag, så kallt ute...men så himla vackert väder ändå! Tänk, när det är såhär kallt, då är det klarblå himmel och strålande sol! Men när det är varmt då skall det regna och vara mulet.
Kajsa kommer hit och vi börjat med träningen ca 11.45. Då tänkte jag börja med Liari, eftersom jag kan skritta fram honom ett tag innan, han lär ju vara pigg haha!

Nu skall jag skynda mig!